Anca Pavalache
Psiholog clinician
Psihoterapeut sistemic de cuplu și familie
Psihoterapeut în formare
consilier Dezvoltare Personală și Consilier Vocațional
Terapeut Neurofeedback
Despre mine
Mă numesc Anca-Roxana Pavalache.
Eu sunt:
-psiholog clinician
-consilier dezvoltare personala și consilier vocational
-psihoterapeut sistemic de cuplu și familie
-terapeut neurofeedback
Ce pot face?
Vă ofer un spațiu sigur în care puteți să vă deschideți sufletul și mintea. Așa veți putea găsi soluții și răspunsuri la diferitele probleme cu care vă confruntați și care pot să ducă la unele dificultăți sau chiar blocaje. Vă veți cunoașteți și vă veți înțelege mai bine. Însă, și mai mult, îi veți înțelege pe cei care vi se află în preajmă. Veți înțelege că există și alte perspective ale unei situații, ale unei probleme.
Veți putea să obțineți echilibrul. Veți reuși să depășiți mai ușor situațiile de criză, să vă aflați punctele tari, aptitudinile și competențele, să urmați calea cea mai potrivită pentru dezvoltarea personală, în identificarea filierei educaționale și dezvoltarea carierei.
Servicii
Consiliere adulți
În cazul adulților, consilierea psihologică este des utilizată:
În situaţiile de criză: (schimbări bruște care presupun o adaptarea rapidă, boală gravă, decesul unei persoane, divorț,etc);
În situații de blocaj în luarea unor decizii;
Consiliere copii
Evoluția generală a unui copil este direct și puternic influențată de dezvoltarea emoțională, fizică și socială încă de la o vârstă fragedă. Pentru fiecare individ copilăria reprezintă experiența formatoare cea mai importantă. Prin urmare, să-ți menții copilul fericit, curios și încrezător în această perioadă este esențial.
Consiliere adolescenți
Evoluția generală a unui copil este direct și puternic influențată de dezvoltarea emoțională, fizică și socială încă de la o vârstă fragedă. Pentru fiecare individ copilăria reprezintă experiența formatoare cea mai importantă. Prin urmare, să-ți menții copilul fericit, curios și încrezător în această perioadă este esențial.
Intervenție psihologică clinică și consiliere de familie
Familia este un sistem, membrii ei se influențează reciproc. O schimbare în comportamentul unuia dintre aceștia ca urmare a unei suferințe determină modificări la toți ceilalți membri. Un copil agitat, care nu ascultă, care nu poate fi „strunit” se comportă așa uneori pentru că el nu știe să spună că sunt lucruri care nu funcționează în acea familie. Însă nici părinții nu văd disfuncționalitatea familiei.
Intervenție psihologică clinică și consiliere de cuplu
Când vorbim despre cuplu, vorbim despre două persoane unite printr-o relație romantică, fie că sunt ele căsătorite sau nu, tinere sau într-o relație de lungă durată, heterosexuale sau homosexuale.
Există momente când între aceste apar probleme pe care acestea le consideră de nerezolvat. Psihoterapia de cuplu este o resursă pentru rezolvarea conflictelor și creșterea satisfacției maritale, pentru că obiectivul este de a-i îndruma pe partenerii aflați în fața dificultăților să nu ajungă să-și erodeze intimitatea, ci, mai degrabă, să o construiască.
Intervenție psihologică clinică și consiliere Online
Această formă de terapie implică interacțiunea prin intermediul internetului, utilizând diferite platforme online sau aplicații de mesagerie.
Există numeroase avantaje ale consilierii/terapiei online. În primul rând, poate fi mai convenabilă pentru unii clienți care se confruntă cu dificultăți de program sau de accesibilitate, cum ar fi persoanele care trăiesc în zone rurale sau cele cu dizabilități.
Neurofeedback
Prin antrenamentul de neurofeedback, creierul devine mai eficient în controlul propriilor activităţi. Astfel, creierul poate deveni mai stabil (manifestări ale instabilităţii: migrenă, vertij, epilepsie, atac de panică) şi mai flexibil/adaptabil (ca în cazul tulburărilor de somn, deficitulului de atenție, etc). Practic, creierul devine mai performant în tot ceea ce face.